تصنيفات مؤشر كتلة الجسم (منظمة الصحة العالمية)
- أقل من 18.5 — نقص في الوزن
- 18.5 – 24.9 — وزن صحي
- 25 – 29.9 — زيادة في الوزن
- 30 فأكثر — سمنة (الأولى 30–34.9، الثانية 35–39.9، المفرطة 40+)
أسئلة شائعة
كيف أحسب كتلة الجسم؟
الوزن بالكيلوغرام ÷ مربع الطول بالمتر. 70 كغ وطول 1.70 م = 70 ÷ 2.89 = 24.2.
ما هو الوزن المثالي لطولي؟
تظهره الأداة مباشرة تحت النتيجة: المدى الذي يجعل مؤشرك بين 18.5 و24.9.